Jak postupně ukončit noční kojení: Efektivní a jemné metody
Článek nabízí ucelený pohled na ukončení nočního kojení s cílem zajistit hladký přechod pro kojence i rodiče. Poradí, jak rozpoznat připravenost dítěte na ukončení nočního kojení, představuje efektivní strategie a poskytuje praktické tipy, jak noční hladiny zvládnout. Důraz je kladen na jemný a postupný přístup, který respektuje potřeby a tempo jak dítěte, tak rodiče.
Zobrazit více
Masáž po porodu: Jak ji provádět bezpečně a efektivně
Ahoj, milé maminky! Dnes se s vámi podělím o tipy a rady, jak provádět bezpečně a efektivně masáže po porodu. Masáže jsou skvělým způsobem, jak podpořit regeneraci těla a přitom se cítit skvěle. Pokud máte pochybnosti, jak na to, nebojte se! Podrobně vysvětlím, jak postupovat, abyste se cítila příjemně a bezpečně. Tak pojďme na to společně!
Zobrazit víceOblíbené příspěvky
Regenerační masáž: klíč k lepšímu zdraví
srp, 9 2023
Shiatsu masáž: Cesta k hluboké relaxaci a pohodě
srp, 14 2023
Jak čínská masáž může pomoci při detoxikaci těla
zář, 11 2023